中医疾病理疗

焦虑症


焦虑症

概述

强烈、过度和持续的担忧和恐惧

紧张不安伴随心率加快、睡眠困难等症状

女性发病率高于男性

以药物和心理治疗为主

疾病定义

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。这种症状会干扰日常活动,难以控制。常见的焦虑症有广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、特定恐惧症和分离焦虑障碍等。

流行病学

焦虑症患者女性发病率高于男性,且不同焦虑症其发病率也有所不同。

广泛性焦虑障碍的终身患病率为4.1%6.6%

社交恐惧症的终身患病率为13.3%

分离焦虑障碍在儿童青春期前发病率为3.5%4.1%

疾病类型

惊恐障碍

反复出现不可预期的强烈的害怕或不适感,并且在几分钟内达到高峰。

广场恐惧症

当患者离开家,处于人群中或在不易离开的环境中时就会感到焦虑。

社交恐惧症

由于面对可能被他人审视的一种或多种社交情况时,产生显著的害怕或焦虑。

特定恐惧症

对于特定的事物或情况(如飞行)产生显著的害怕或焦虑。患者恐惧的不是事物本身,而是患者所认为接触该事物或处于某种情况时,可能产生的可怕后果。

广泛性焦虑障碍

对诸多事件或活动表现出过分的焦虑和担心,时间长达至少6个月。

分离焦虑障碍

与依恋对象离别时,产生的与其发展阶段不对称的、过度的害怕或焦虑。

病因

迄今为止,焦虑症病因复杂,其发病机制尚不明确,存在着身心两方面的病理过程,是生物-心理-社会因素等综合作用的结果。

基本病因

生物因素

遗传因素

研究表明,具有家族病史的人,焦虑症患病风险较一般人高。

神经生化因素

研究发现γ-氨基丁酸(GABA)是发病基础之一,此外,可能还与去甲肾上腺素系统的功能亢进、5-羟色胺系统异常等有关。

神经影像因素

大脑内情绪控制环路是由前额叶、杏仁核、海马、下丘脑、前扣带回等构成,这些区域的结构、功能或联系异常可引起情绪控制障碍,构成焦虑障碍的病理结构基础。

心理因素

当外部和自身原因使患者压抑、过分担忧和恐惧时,若不能运用有效的防御机制,则可能会出现焦虑症。

例如:广泛性焦虑障碍是由于潜意识冲突未能获得解决、信息处理持久歪曲等导致广泛性焦虑障碍;社交焦虑障碍是由于患者过分关注和在意别人的评价所致,也可能和成年前的一些负面经历有关;特定恐惧症可能与恐惧的物体(即条件刺激)和创伤性经历(即非条件刺激)有关。

诱发因素

以下情况均有可能增大患病风险:

外伤、严重的疾病;

不良的健康状况;

压力的积累;

其他精神疾病(如抑郁症);

药物或酒精的使用或误用;

咖啡因和尼古丁等成瘾性物质;

患者的性格等。

症状

过度担心的心理体验和感受是焦虑障碍患者的核心症状。此外还经常会出现紧张、不安、难以控制的忧虑,即将来临的危险、恐慌或厄运感,心律加快、呼吸加快、出汗、发抖、虚弱、疲倦、睡眠困难以及肠道问题等症状。

典型症状

心理症状

主要表现为过度担心的心理体验和感受,患者持续性或发作性出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安,整天心烦意乱,仿佛不幸即将降临在自己或亲人头上,内心处于高度警觉状态等症状。

不同的疾病类型其症状又有所不同,例如:广泛性焦虑障碍主要表现为对可能发生的、难以预料的某种危险或不幸事件的持续、过度担心;社交焦虑障碍主要表现为处于被关注并可能被评论的情境下,产生的不恰当的焦虑;惊恐障碍主要表现为日常活动时突然发作的、不可抗拒的害怕、恐惧、忧虑和一种厄运将至、濒临死亡的感觉。

躯体症状

反应性的交感神经兴奋引起的躯体症状,涉及呼吸系统、神经系统、泌尿生殖系统、心血管系统等。

神经系统

患者出现皮肤潮红、苍白、出汗、心悸、心慌、胸闷、气短、口干等。

泌尿生殖系统

出现性功能障碍,如阳痿、早泄、月经不调等生殖系统异常,以及尿频或尿急等泌尿系统异常。

呼吸系统

有的出现憋气、窒息感、过度换气等表现,并可能出现呼吸性碱中毒症状,如四肢麻木、手足抽搐等。

心血管系统

患者常疑为心脏病发作而前往急诊室就医,除部分患者心电图表现窦性心动过速、室性早搏,极少数可出现阵发性室上性心动过速、阵发性房颤、传导阻滞等心电图改变,其他检查没有异常。

胃肠系统

患者食欲不振,腹部发胀并有灼热感等胃神经官能症、神经性腹泻或便秘等症状。

行为症状

除心理症状和躯体症状之外的外在行为表现,如:坐立不安、面部表情不自然、四肢轻微震颤,肌肉紧张抽动、运动僵硬、气促、窒息感、哽噎感,心悸和心率增加、胸部不适或疼痛、出汗、恶心、腹部不适或疼痛等症状。

就医

与过去相比,当患者在认知、情绪、行为等有以下“不合理”的表现时,就被认定为“焦虑症”潜在患者,应及时到医院精神心理科就诊。

胡思乱想总往坏处想,担心发生不好的事,并干扰工作或生活;

恐惧、担忧或焦虑的情绪让你心烦意乱、难以控制;

认为自己的焦虑可能与身体健康问题有关;

有过自杀的念头或行为。

出现以上情况,要立即寻求紧急治疗。

就诊科室

精神心理科。

 


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